写于 2018-11-17 10:09:01| 永利老虎机游戏大全| 永利老虎机游戏大全

年轻工人的重担与中年的腰痛有关

(路透社健康) - 芬兰的一项研究显示,年轻人的工作岗位涉及举重和强力运动,可能会在以后的生活中发生背痛的风险更高

“当你年轻的时候,你会以自己的方式做事,你会通过它来锻炼,但迟早,这种行为会导致问题,”匹兹堡大学的物理治疗师兼讲师迈克尔蒂姆科说

参与该研究

“如果我们要对背部疼痛问题进行研究,我们应该考虑培训年轻人关于基本的身体力学,如如何举起和负荷以及如何正确坐着,”他通过电话告诉路透社健康

为了检查青年期成年人的体力劳动是否增加了中年腰痛的风险,芬兰职业卫生研究所的Tea Lallukka及其同事在1986年对1838名芬兰男女进行了调查,当时他们的年龄介于18至24岁之间,再过20年

答复表明,参与者是否做过重,中,小到没有“重”的体力劳动作为年轻人,以及在中年他们是否有过去一年持续超过7天的局部或放射性腰痛

总体而言,在第二次调查中,高达36%的男性和女性报告局部性腰痛,约20%报告放射性腰痛

重体力劳动与局部腰痛无明显关联

但研究小组在8月11日的“职业与环境医学”杂志上报告说,与年轻人体力劳动较多的男性相比,中年人放松背部疼痛的可能性增加了一倍以上,而男性的工作几乎没有体力劳动

而对于女性来说,20年后放松腰痛的风险在那些报告至少中等体力劳动的人中增加了一倍,在那些做过繁重工作的人中翻了两倍,相比之下,那些从事体力劳动很少甚至没有体力劳动的人

根据国家神经疾病和中风研究所的数据,大约80%的成年人在其一生中的某个时刻都会出现腰痛

这是与工作相关的残疾的最常见原因,也是错过工作日的主要原因

“年轻人应该意识到体力劳动可能会产生长期的不良后果,”Lallukka告诉路透社记者

“但雇主也应该考虑所涉及的潜在风险,当他们将年轻人安置在需要重复动作,繁重的工作量和困难职位的工作时,”她说

蒂姆科建议身体要求很高的人在工作场所以外保持身体健康

蒂姆科说:“想想运动员,他们有训练方案,所以当他们有时间表演时,他们已经做好了准备

” “当你有一份体力要求很高的工作时,也应该这样做 - 人们应该把自己视为职业运动员

”消息来源:bit.ly/2bekBMG 2016年招生环境